纽荷尔脐橙的营养价值

纽荷尔脐橙果肉细嫩而脆，化渣，汁多，不甚整齐，肾状，稍难分离；汁胞橙黄色，排列整齐，果汁甜酸适口，风味浓郁，富有香气，品质上等。含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
　　怎么吃纽荷尔脐橙
　　1、把橙子放在桌子上，用手匀着劲揉，揉到四面都软了，开剥。你就一片片地剥着吃吧，一点都不浪费。
　　2、用刀削，就像削苹果一样，然后去掉橙衣，再一瓣一瓣的掰着吃，这样的吃法才能真正吃到鲜嫩的脐橙。
　　食用禁忌
　　1、一般人群均可食用。
　　2、胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。
　　3、糖尿病患者忌食。
　　简介
　　纽荷尔脐橙原产于美国，系由美国加利福尼亚州Duarte的华盛顿脐橙芽变而得。我国于1978年将其引入，现在重庆、江西（兴国）、四川、湖北、湖南、广西等省、直辖市、自治区广为栽培。纽荷尔脐橙是外观美、肉质优、商品性好的鲜销品种。纽荷尔脐橙的适应性及适栽区域同罗伯逊脐橙，通常在脐橙产区都可栽培。